Архив рубрики: ФИЗКУЛЬТМИНУТКА

Тренировочные нагрузки юных спортсменов…

Довольно часто приходится слышать вопросы родителей, чьи дети активно занимаются спортом, о том, насколько соответствуют тренировочные нагрузки возрасту юных спортсменов… Говоря о нагрузках, здесь необходимо заметить, что следует придерживаться оптимальных тренировочных методов, избегая при этом крайностей… — как в избытке, … Читать далее

Рубрика: ЛИЧНЫЙ ТРЕНЕР, ФИЗКУЛЬТМИНУТКА | Метки: | Комментарии отключены

Физкультминутка…

Вообще-то, очень несправедливо, что со скакалками прыгают преимущественно маленькие девочки ! Девочкам такой эффективный тренажёр особо ни к чему, но в то же время они настолько его за собой застолбили, что взрослые дяди (и тёти тоже) часто стесняются им пользоваться. … Читать далее

Рубрика: ФИЗКУЛЬТМИНУТКА | Метки: | Комментарии отключены